Leistungsdiagnostik

Professionelle Leistungsdiagnostik mit Spiroergometrie

Save the date: Am 08. Und 09. November beginnt die einmalige Spezial-Aktion von NOM in München – Lernen Sie professionelle Leistungsdiagnostik kennen und erhalten Sie exklusive Beratung für Ihr optimales Training und Ernährung.

Sie sind ein „gestandener Sportler“? Sie betreiben Ihren Sport erfolgreich und mit Leib und Seele? Haben Sie den Ehrgeiz besser zu werden? Und Sie glauben, dass Ihre Leistungsdiagnostik mit Spiroergometrie nur was für „Voll-Profis“ ist? Die, die sonst nix anderes tun?

Weit gefehlt! Kluge Sportler planen heute schon die Saison von morgen. Sie messen den körperlichen Ist-Zustand. Und trainieren dann mit Köpfchen. Sie stärken so ihre Schwachstellen und holen das maximale Leistungspotential  bereits im Training aus sich heraus.

Seien Sie schlau, denn bei unserer Spiro-Woche in Innsbruck ermitteln wir Ihren Ist-Zustand und zeigen Ihnen, wie Sie mit einer Leistungsdiagnostik mit Spiroergometrie Ihre Leistung steigern. Und so mit effektiverem Training Ihre Erfolge schneller erzielen.

Sind Sie dabei? Achtung: Es gibt nur noch 12 Termine! Buchen Sie Ihren Termin daher sofort.

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Ihr Vorteil:
Sie profitieren von absolutem Experten-Wissen aus erster Hand. Sie bekommen einen klaren Trainings-Leitfaden mit Handlungs-Empfehlungen. Den Sie schon am nächsten Tag in Ihrem Training umsetzen können.
Planen Sie jetzt schon Ihre Saison 2018. 85% aller Hobby-Sportler beginnen heute mit der Planung! Die Grundlage ist immer eine professionelle Leistungsdiagnostik.

Sichern Sie sich rechtzeitig Ihren Termin. Die Innsbruck-Woche ist exklusiv für 50 Termine reserviert. Melden Sie sich am besten noch heute an, damit Sie dabei sind. Für eine Stärkung in Form von NOM-Sportsfood ist bestens gesorgt

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Das ist um €229,- alles inklusive...

1. Dauer ca. 2 Stunden

2. Eingangsbesprechung unter Berücksichtigung Ihrer Ambitionen
3. Wissenschaftlich validiertes Protokoll (z.B: 120W/40W/4min)
4. Höchstmögliche Genauigkeit durch computergesteuertes Cyclus2

5. Ihre individuellen Ausdauer-Trainingsbereiche:

• Regeneration (kb)
• Grundlagenausdauer I (g1)
• Grundlagenausdauer II (g2)
• Entwicklungsbereich (eb)

6. Ihre individuellen Spiroergometrie – Messung:

• Atemgasmessungen (vo2, vco2, vo2max)
• Schwellenbestimmung (at, rcp)
• Inspiratorische Kapazität während Belastung
• Indirekte Kalorimetrie (vo2, vco2, rq) mit Maske
• Ruhegrundumsatz
• Maximale willkürliche Ventilation (mvv)

7. Ihre individuellen BIO-Impedanzanalyse:

• Messung des Körperwasser
• Messung des Körperfettes
• Messung des Grundumsatzes
• Extrazelluläre Masse

8. Professioneller Analysebogen

9. Angaben der Trainingsbereiche in Herzfrequenzen (Schläge pro Minute) und Leistungswerten (Watt)
10. Ermittlung der „Individuellen anaeroben Schwelle“ (ias)
11. Chemische Laktatanalyse für höchstmögliche Genauigkeit
12. Vergleich über Ihr Leistungsvermögen in Ihrer Altersgruppe
13. Vergleichsübersicht (auch grafisch) zu Ihren vorherigen Laktattests
14. Persönliche Trainingstipps und -hinweise für die nächste Trainingsperiode

Sichern Sie sich rechtzeitig Ihren Termin!

Ich freue mich darauf, Sie am 08. Und 09. November von 8-18 Uhr bei uns in Taufkirchen persönlich zu beraten!

Ihr Sven Renz